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健康日記(番外編)

久しぶりに更新したら、いつの間にか時間が・・・
コミックの話ばっかですみません。w
いや、小説も読んだし、ビジネス書も、技術書も読んだんだけど、
一番直近がコミックだったんで書きやすくて。
一ヶ月も更新してないと、その間に何読んだのかもあやふやで・・・

更新してない、あやふや、と言えば、健康記録も。
毎日計ってた体重記録も、ブログとともに止まってて。

先週、久しぶりに計ったら、63.4kgと、
新記録でてたんで、一安心。

いや、かなり体からっぽ状態で計って、いい記録だったから、
逆にその後怖くてまた計ってないんだけど。w
間違いなくそこからは増えてるし。

ただ、平均して65.0くらいの日々じゃないかなと。
だとすれば、まずまずと言ったところ。

ちょこちょこ会ってる人に「やせた?」って言われても、
そんな目に見えて劇的にやせてはないんで、戸惑うけど、
2、3年ぶりくらいの人に言われると嬉しい。

ピーク時がたぶん3年前くらいで、その時って、
確か最高記録で83〜84kgあったから。(汗

そっから比べりゃ、さすがに目に見えて分かるくらいには
変化したんじゃないかなぁと。自分では分かりにくいけど。

分かりにくいけど、でも、こないだ、その頃の古いスーツを
処分しようかと思って取り出して、なんとなくパンツを手に取り、
チャック締めて前とめて、試しに足突っ込んだら、そのまま履けた。w
ぶかぶかなんてもんじゃなかった。うわーって。うわーって。(2回言ってみた)

嬉しくもあったけど、逆に当時を思うと怖かった。。。
半年もあればその頃くらいに戻る自身あるけど。(笑)
落ちるの3年かかっても、増えるのは一瞬だもの。。。


年内64kgって目標は、まぁちょっと届かないかもしれないけど
ほぼ達成に近いとこにはもっていける気がする。
気が向きさえすれば、十二分に達成できるほど、余裕で射程圏内。

でも欲を言うと、来年には58kgくらいにしたいなー。60をちょっと切りたい。
まっだまだ余分な肉がついてるんで、それをもう少し落として、
あまりにも運動不足で落ちてる筋肉を少しだけ補って。

ま、来年のことは来年考えるとして、とりあえず、年内目標に向けて、
引き続き節制気味で過ごそうー。

・・・って、今日、仕事帰りに焼き肉食べて帰ってきたんだけど。w

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2008年11月28日 04:33に投稿されたエントリーのページです。

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