夕方に起きて、お風呂入って、お出かけ。
いつも通りっちゃあいつも通りの休日。
なんさん通りの都そばで、鴨ねぎそばとバッテラ食べて、
ヲタロード入って、ソフマップで、週刊アスキーと日経ソフトウェア買って、
ドトールでコーヒー飲みながら読んで・・・
ちょっと心身ともに充電。
で、帰って、またお風呂入って、当日分の体重測定。ｗ
結果は・・・
67.0ｋｇ
だー。
おぉ、今月の記録だ！ｗ
お風呂入って、汗書いて、水分減らしての計測なんてゆー、
ボクサーみたいなマネしてるけど。ｗ
お茶飲んだら元通りとはいえ、減った体重が目に見えるのは
やっぱ気持ちいいし、モチベーションにも繋がるしね。
計測初日から比べると、ちょうど２ｋｇ減。
良い感じじゃね？
月内に６６台に乗りたいなー。
来月はお盆に実家で増量するの、目に見えてるし。ｗ
ちょっと調子に乗って、今日、ドラッグストアで、
DHCの複合サプリ「ダイエットパワー」買ってきました。ｗｗｗ
他には、目のための「はっきり」と、頭のための「DHA」を。
まぁ、気持ちの問題。
鰯の頭も信心から、っていうしね。
DHAだけに。ｗ
