« 2008.07.16の健康記録 | メイン | 仲村佳樹「スキップ・ビート!」(続き) »

2008.07.17の健康記録

2008.07.17の・・・って、18日の夕方だけど、もう。

帰って服脱いだ段階で睡魔に襲われ、そのまま18日を迎え、
動き出したのは夕方だったんだもん。。。

今、お風呂上がり、体重計ったら、

68.4kg。

ここしばらくの数字からみて、今のところ、
お腹の中空っぽが、68kgくらいってことかな。

一日、1500kcalくらいにとどめられたら、
体重は順調に減っていくんだろうけど、
三食食べるとしたら、一食が500kcalってことかー。
・・・ずっとそんなので過ごすのはヤだ。w

ちょっと美味しいものをお腹いっぱい食べたら、
一食で1500kcalくらい軽く越えるしさ。

かといって、わざわざ運動するのもヤだしなー。


でも、今、フツーに生活してて「現状維持」はできてる、ってことは、
一回ちょっと我慢して減らして、またフツーに戻せば、
そこで現状維持できるってことか。(甘い?)

薬つかってでも落としてみるのも手かなと思うものの、
そんなのにお金かけるのもちょっとなーと躊躇。(高いし)


こんな日記ばっか書いてたら、アドセンスがダイエット広告ばかりに。w

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.korowan.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/430

About

2008年07月18日 17:11に投稿されたエントリーのページです。

ひとつ前の投稿は「2008.07.16の健康記録」です。

次の投稿は「仲村佳樹「スキップ・ビート!」(続き)」です。

他にも多くのエントリーがあります。メインページアーカイブページも見てください。

Powered by
Movable Type 3.34